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前幾天才寫到小甯鈣鐵和較矮的事，昨天就從晚報上看到這篇報導給我很大的警醒，也分享給各位媽咪三歲童不吃肉 比同齡矮廿公分 血液缺鐵維生素 兒童長不高 國外研究 母全素子較不健康 本文摘自http://www.ttv.com.tw/097/03/0970302/09703024916804L.htm偏食除了會造成營養不均衡，還會影響發育，長不高。
尤其是不吃肉，血液嚴重缺乏鐵質和維生素，一位三歲小朋友，只有80公分，比同齡小朋友矮了快20公分。
挑菜吃，從頭到尾，除了青菜，其餘免談。
長期下來，營養不均衡，不只面有菜色，現在，還可能讓你長不高。
3歲小朋友，就偏食，吃菜不吃肉，他的身高只有80公分，比同齡小朋友98公分，矮了快20公分，因為不吃肉，醫師發現血液裡，嚴重缺乏鐵質還有維生素，國外甚至還有，媽媽吃全素，生下的小朋友先天就不健康。
就算吃素，還是要定時補充維生素，不想當哈比人，改變飲食習慣，也有機會高人一等。
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